국맑은소고기무국
소고기, 한우, 양지, 생것
무, 조선무, 생것
파, 생것
참기름
마늘, 깐마늘, 생것
소금
후추, 검은후추, 가루
30
14
3
2
1
0.1
① 쇠고기는 적당한 크기로 썰고, 무는 나박썰기 한다.
② 파는 송송 썰고, 마늘은 다진다.
③ 냄비에 참기름을 두르고 쇠고기와 무를 볶다가 물을 붓고 끓인다.
④ ③에 ②를 넣고 소금으로 간을 하고 후추로 마무리한다.
▶만 3-5세 1인 기준량입니다. 만 1-2세는 만 3-5세 기준량의 65%를 제공하시면 됩니다.
▶영·유아의 발육상태에 따라 식사 섭취량이 상이할 수 있습니다.
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3
2
1
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① 쇠고기는 적당한 크기로 썰고, 무는 나박썰기 한다.
② 파는 송송 썰고, 마늘은 다진다.
③ 냄비에 참기름을 두르고 쇠고기와 무를 볶다가 물을 붓고 끓인다.
④ ③에 ②를 넣고 소금으로 간을 하고 후추로 마무리한다.
▶만 3-5세 1인 기준량입니다. 만 1-2세는 만 3-5세 기준량의 65%를 제공하시면 됩니다.
▶영·유아의 발육상태에 따라 식사 섭취량이 상이할 수 있습니다.