우유
딸기, 개량종, 생것
유자청
80
50
3
① 딸기는 꼭지를 제거하고 깨끗하게 씻어 잘게 썰어준다.
② 믹서기에 딸기, 유자청, 우유, 얼음을 함께 넣고 갈아준다.
③ 컵에 담아 배식한다.
* 얼음 대신 냉동 딸기를 사용해도 좋다.
* 요거트를 첨가해도 좋다.
* 올리고당이나 꿀을 첨가하여도 좋다.
▶만 3-5세 1인 기준량입니다. 만 1-2세는 만 3-5세 기준량의 65%를 제공하시면 됩니다.
▶영·유아의 발육상태에 따라 식사 섭취량이 상이할 수 있습니다.
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80
50
3
① 딸기는 꼭지를 제거하고 깨끗하게 씻어 잘게 썰어준다.
② 믹서기에 딸기, 유자청, 우유, 얼음을 함께 넣고 갈아준다.
③ 컵에 담아 배식한다.
* 얼음 대신 냉동 딸기를 사용해도 좋다.
* 요거트를 첨가해도 좋다.
* 올리고당이나 꿀을 첨가하여도 좋다.
▶만 3-5세 1인 기준량입니다. 만 1-2세는 만 3-5세 기준량의 65%를 제공하시면 됩니다.
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