돼지고기, 목심(목심살), 생것
소금
후추, 검은후추, 가루
50
0.1
1. 돼지고기는 목살 부위로 두께 0.5cm크기로 준비하여 소금과 후추를 뿌려 준비한다.
2. 달궈진 후라이팬에 1의 목살을 구워준다.
3. 2의 목살을 3cm X 3cm크기로 썰어준다.
4. 그릇에 담아 배식한다.
▶만 3-5세 1인 기준량입니다. 만 1-2세는 만 3-5세 기준량의 65%를 제공하시면 됩니다.
▶영·유아의 발육상태에 따라 식사 섭취량이 상이할 수 있습니다.
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50
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2. 달궈진 후라이팬에 1의 목살을 구워준다.
3. 2의 목살을 3cm X 3cm크기로 썰어준다.
4. 그릇에 담아 배식한다.
▶만 3-5세 1인 기준량입니다. 만 1-2세는 만 3-5세 기준량의 65%를 제공하시면 됩니다.
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