국새우살탕국
새우, 시바새우, 생것
무, 조선무, 생것
곤약(구약나물), 판형, 생것
파, 생것
멸치, 대멸치, 삶아서 말린것
다시마, 말린것
간장, 재래
마늘, 깐마늘, 생것
40
15
5
2
1
1. 냄비에 물을 붓고 멸치, 다시마로 육수를 우려낸다.
2. 새우는 손질하여 씻은 후 체에 받쳐 물기를 뺸다.
3. 무는 껍질을 벗겨 나박썰기로 손질하고, 파는 송송 썰고, 마늘은 다진다.
4. 곤약은 먹기 좋은 크기로 자른 후 체에 받쳐 물기를 뺸다.
5. 냄비에 육수를 붓고 손질한 채소와 곤약을 넣고 끓인 후 간장으로 마무리한다.
▶만 3-5세 1인 기준량입니다. 만 1-2세는 만 3-5세 기준량의 65%를 제공하시면 됩니다.
▶영·유아의 발육상태에 따라 식사 섭취량이 상이할 수 있습니다.
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5
5
2
1
1
1
1. 냄비에 물을 붓고 멸치, 다시마로 육수를 우려낸다.
2. 새우는 손질하여 씻은 후 체에 받쳐 물기를 뺸다.
3. 무는 껍질을 벗겨 나박썰기로 손질하고, 파는 송송 썰고, 마늘은 다진다.
4. 곤약은 먹기 좋은 크기로 자른 후 체에 받쳐 물기를 뺸다.
5. 냄비에 육수를 붓고 손질한 채소와 곤약을 넣고 끓인 후 간장으로 마무리한다.
▶만 3-5세 1인 기준량입니다. 만 1-2세는 만 3-5세 기준량의 65%를 제공하시면 됩니다.
▶영·유아의 발육상태에 따라 식사 섭취량이 상이할 수 있습니다.